一生分の土台をつくる！こどもの心と身体が強くなる育て方セミナー

眠れなくなるほど面白い
お口と離乳食の話

発達の土台をつくる

離乳食スタート講座

離乳食は何から始めればいいの？
離乳食はじめたけど悩みがある。

と不安になっているあなたへ
こんな悩みは無いですか？

夜泣きが激しい
私もこどもも朝起きられない
寝かしつけに時間がかかってイライラする
体や言葉の発達が遅いと感じる
癇癪をおこす
落ち着きがない
アトピー・感想など肌トラブルが頻繁にある
私も子ども集中力がない
活気が無く、元気がない

知らないとやばい衝撃の事実！

日本の子どもの８割以上が

栄養不足で睡眠も足りていない！
こどもの夜更かしも世界一！など
この事実をご存知でしょうか？

今、多くの子どもたちの身体に

異変が起きています！

あなたのこどもの睡眠は大丈夫？

夜泣き、寝付きが悪い、朝起きれない、癇癪、
イライラしやすい、憂鬱、やる気がない、
集中力がない、登園しぶり、不登校…などなど
これらは身体からのSOSサイン（症状）です！

でも、そんな時あなたはネットで検索、
SNSで寝れる方法を調べたりしますよね。
でも、変わらずに時間だけが過ぎていく。
結果、何をしたらいいかわからない。

これは、あなたの思考の癖が原因かも！？
実は睡眠と思考は深い関係があるんですよ。

ネットで検索したり

本を読んだり

SNSを参考にしてみたり・・・

なにが正しいかもわからない。

何からしていいかもわからない。

学んだことを実践しても
なかなか改善しない

気持ちばかり焦って、

自分の子と他の子を比べてしまう。
自己嫌悪に陥ってしまう。

もしかしたら
あなたの睡眠に関する常識が
間違っていたかもしれません。

こどもの心と体がもっと強くなって病院いらず！
毎日元気でニコニコ！おまけに才能がぐんぐん伸びる！
そんな子育てを手に入れたいあなたへ

正しい睡眠を学ぶ
＋
健康脳に変える！思考を整えるワークショップ
でママと子どもも「朝までぐっすり、スッキリ」
を手に入れて見ませんか？

子育ての睡眠の悩みは、間違った常識にあった！？

常識をかえたお客様の喜びの声

子どもの睡眠の仕組みがわかりました！
赤ちゃんの大事な睡眠システムを整えてあげるこの時期にしれてよかったです。栄養と睡眠が整ってきたことで子どもの寝付きが良くなってきました。

３歳ママ３０代

こどもの夜泣きが激減しました！
生後５ヶ月から毎日のように夜泣きがありどうしたらいいか分からず毎日耐えていました。そんなとき講座を受講して、教えて頂いたことを実践したら、徐々に夜泣きが減り１ヵ月たった頃には気がついたら夜泣きが一回あるかないかまで激減していました！これからも続けていきたいです！
ありがとうございました。

２歳男の子ママ３０代

こどもの心と身体が強くなる睡眠講座に
参加するメリット

夜泣きがなくなり、朝までぐっすり眠れるようになる
ママも子も朝スッキリ起きれるようになる
寝かしつけがスムーズにできるようになる
癇癪が減り、心が安定するようになる
集中力が高まり、遊び仕事もエネルギッシュに楽しめるようになる
毎日元気に遊べるようになる

この講座で
得られるもの3つ♪

POINT
1

こどもの睡眠の重要性がわかる！

日本の子どもたちは世界一睡眠時間が短い国の一つと言われています。こどもの夜更かしも世界一です。
子どもの睡眠の重要性がわかると、こどもの睡眠に対する意識が変わり生活リズムが整い、食事や睡眠環境を整えることができるようになります。

POINT
2

睡眠の正しいメカニズムがわかる！

こどもの脳は大人と違いまだ未発達であり、睡眠システムもまた未発達です。なので、正しい睡眠システムが育っていく仕組みを理解する必要があります。こどもの睡眠の仕組みと成長ホルモンのことも交えてお伝えしていきます。

POINT
3

睡眠の質を上げる栄養もしれて、何食べたらいいか迷わなくなる

子どもたちは自分で食事や睡眠環境を整えることができません。私達が睡眠の質を上げる食事を理解していく必要があります。栄養と睡眠の深い関わりを交えてお伝えします！！

セミナー概要

日時：２月１９日（月）10：00〜14：00
会場：新宿区の会場orオンライン（zoom）
　対象：子育て中の方・子どもと関わるお仕事されている方

セミナーに参加する

PROFILE

講師プロフィール

渡辺　真子（ワタナベマサコ）

こどもの栄養睡眠カウンセラー
子育てアドバイザー

変化の激しい今”新時代”
こどもが幸せに生きるチカラを
育むには・・・！？
好奇心があって何事にも楽しんで
挑戦でき、乗り越えていける人間性が必要です！

でも、その人間性を育むには
栄養・睡眠・発達の土台が必要不可欠です！

一緒に、こどもに人生で一番大切な土台を
プレゼントしましょう！

FAQ

よくあるご質問

申し込み方法を教えてください。

上記のオレンジ色の参加ボタンより申込みをお願いいたします。2営業日以内にご登録のメールに連絡させていただきます。また、メールが届かない方は迷惑メールフォルダにメールが届いている場合があります。そちらを確認ください。
参加費はいつ払いますか。

前払いとなります。連絡のメールに詳細の記載がありますのでそちらを確認ください。支払い方法は、銀行振込になります。振込み手数料はご負担ください。

お問い合わせはこちら

mail:kagayake2525baby@
gmail.com

赤ちゃんの頭のかたち講座

赤ちゃんの頭のかたちが気になるなど、お悩みをヒアリングします。お悩みに合った講座とケア方法をお伝えします。

離乳食講座

最新の栄養学をもとにした赤ちゃんがぱくぱく食べてくれる離乳食講座です。

親子DE栄養・睡眠改善コース

子どもが栄養・睡眠に悩みがある場合親も同じ問題があることがほとんどです。こどものみ改善ではなく、家族まるっと健康になれるサポートコースです。

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